2018年03月29日

何気ない習慣が「良質な睡眠」を阻害している 〜 睡眠改善の3つのポイントとは?

東洋経済オンライン 2018年3月29日掲載


睡眠改善インストラクターの資格を見込まれて、東洋経済オンラインさんで睡眠に関する連載が始まりました!
iPhoneのニュースレコメンドでもおなじみの東洋経済オンラインさん。あこがれでした!
私自身は個人的にカウンセリングなどの行為はしていませんが、ライターとして睡眠の知識や情報を広げていきたいと考えておりましたので、大きなステージをいただいてとても嬉しいです。





posted by すずまり at 00:00| コラム