2015年12月27日

何を買うべき? 活動量計選びのポイント

ITmedia ヘルスケア 2015年12月27日掲載

これから活動量計を使ってみたいという方向けに、何ができるか、どういう点に着目したらいいかを解説しております。
参考になれば幸いです。

活動量計&アクティビティトラッカー 完全ガイド (インプレスムック)
by カエレバ
posted by すずまり at 04:29| ヘルスケア/モバイルヘルス

2015年03月24日

快適に眠りたいなら、寝室は「真っ暗」にしない方がいい?

ITmediaヘルスケア 2015年3月24日掲載

個人差があるので絶対、というわけではないですが、もし今なかなか眠れないと感じている方がいらしたら、ぜひ参考にしていただければと思います。
posted by すずまり at 00:00| ヘルスケア/モバイルヘルス

2015年03月11日

NTTドコモはヘルスケア領域で何を目指すのか

ITmediaヘルスケア 2015年3月11日掲載

NTTドコモがなぜ野菜? とサービスが発表されるたびに疑問だったのですが、すべては1つに繋がっていた、というお話です。
ぜひご覧ください。


posted by すずまり at 00:00| ヘルスケア/モバイルヘルス

2015年03月02日

すずまり流“続く”健康管理:高級品は何が違う? 押さえておきたい「羽毛ぶとん」の選び方

ITmediaヘルスケア 2015年3月2日掲載

知っているようで、案外知らないであろう羽毛ぶとんのあれこれをまとめています。随分前に羽毛ぶとんの工場に伺ったことがあったんですが、そのときの経験が役に立ちました。
posted by すずまり at 00:00| ヘルスケア/モバイルヘルス

2015年02月16日

2015年02月02日

すずまり流“続く”健康管理:「寝具」と「寝室環境」を見直して快眠をめざせ!

ITmediaヘルスケア 2015年2月2日掲載

快適な睡眠を左右するのは本人の体調だけではないですよ、というお話しの導入部分です。
posted by すずまり at 00:00| ヘルスケア/モバイルヘルス